Wraps mit Reis und Pute
Rezept Zutaten für 8 Hälften Wraps mit Reis und Pute: 1 Kochbeutel Basmati & Wildreis 200 g Putenbrustfilet 100 g Shitake-Pilze (ersatzweise Champignons) 1 Knoblauchzehe Salz 8 EL...
View ArticleReispfanne – Rezept
Rezept Zutaten für 4 Portionen Reispfanne: 300 g Reis 500 g Möhren 1 rote Paprikaschote 1 gelbe Paprikaschote 150 g Zuckerschoten 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 EL Pflanzencreme Salz und Pfeffer 50 g...
View ArticleHähnchen Reis Auflauf
Rezept Zutaten für 4 Pportionen Hähnchen-Reis-Auflauf 200 g Langkornreis Salz, Pfeffer, Currypulver 500 g Brokkoli 600 g Hähnchenfilet 2 EL Öl 1 Dose (425 ml) Aprikosen 75 g Butter 40 g Mehl, 75 g...
View ArticleFeuriges Chili con Carne mit Reis
Rezept Zutaten für 4 Portionen Feuriges Chili con Carne mit Reis: 250 g Bio Reis Bio Salz je 1 rote, gelbe und grüne Bio Paprika 1 Bio Zucchini 2 Bio Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 2 EL Bio Pflanzenöl 500 g...
View ArticleWürzige Reispfanne
Rezept Zutaten für 4 Portionen Würzige Reispfanne: 400 g Schweineschnitzel 500 g Brokkoli 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 kleine rote Chilischote 1 EL Speiseöl 400 g passierte Tomaten 50 ml Gemüsebrühe...
View ArticleWildreis Bratlinge mit feurigen Hack-Chili
Rezept Zutaten für 4 Portionen Wildreis Bratlinge mit feurigen Hack-Chili: 150 g Langkorn-Wildreismischung 1 EL Gemüsebrühe instant 1 Hand voll gehackte Petersilie 125 g Speisequark Magerstufe 2 Eier,...
View ArticlePaprika-Schoten mit Hack
Rezept Zutaten für 4 Portionen Paprika-Schoten mit Hack: je 2 rote und gelbe Paprikaschoten 400 g gemischtes Hackfleisch 150 g Langkornreis 1 Zwiebel 1/2 Bund Lauchzwiebeln 1 EL Öl Salz und Pfeffer 50...
View ArticleBrasilianisches Reisgericht mit gegrillten Würstchenspießen
In den nächsten Wochen heißt es „Feuer frei für Fußballfans“, denn es gibt kaum etwas Schöneres, als mit Freunden oder der Familie die Spiele des Jahres zu kommentieren, während im Hintergrund die...
View ArticleAuberginen gefüllt mit Curryreis
Rezept Zutaten für 4 Portionen Auberginen gefüllt mit Curryreis: 4 Auberginen 6 Olivenöl 2 Knoblauchzehen 2 rote Zwiebeln 150 g Basmati Reis 100 g Cranberries 300 ml Klare Brühe im Glas, Sorte Gemüse...
View ArticleGarnelenspieße mit Reissalat
Rezept Zutaten für 4 Portionen Garnelenspieße mit Reissalat. Dazu gibt es eine feine Curry-Mayonnaise: 2 große Fleischtomaten (a ca. 300 g) 1 rote Chilischote 1 Lauchzwiebel 1 Stück Ingwer (ca. 10 g) 1...
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